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Novembro Azul “cancro de próstata”

O que é novembro Azul?

Novembro é uma campanha de conscientização realizada por diversas entidades no mês de novembro dirigida à sociedade e, em especial, aos homens, para conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncro de próstata.

A próstata é uma glândula no aparelho reprodutor masculino com a função principal de produzir o esperma. O câncer de próstata é quando as células desse órgão começam a se multiplicar de forma desordenada.

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Como surgiu o novembro Azul?

o Novembro Azul foi criado com o objetivo de quebrar o preconceito masculino de ir ao médico e, quando necessário, fazer o exame de toque, e obteve ampla divulgação.

A campanha teve início em 2003, na Austrália, quando alguns amigos tiveram a ideia de deixar o bigode — que, na época, estava fora de moda — crescer com o objetivo de chamar a atenção para a saúde masculina.

No começo, um grupo de 30 homens aceitou a proposta, e assim surgiu a Movember Foundation, uma organização sem fins lucrativos que busca arrecadar fundos para pesquisar e auxiliar o tratamento do cancro de próstata e outras doenças que acometem os homens frequentemente.

Conforme os anos foram passando, a campanha conquistou cada vez mais adeptos, até tornar-se mundial. Hoje, ela é feita em mais de 20 países.

Objetivos do novembro Azul

  • quebrar o preconceito que muitos homens têm em relação ao exame de toque.
  • Fazer o exame, que envolve a palpação da próstata pelo reto (porção final do intestino grosso), é alvo de muitas piadas entre os homens, que costumam fazer uma alusão ao sexo anal.
  • mostrar que compartilhar informações e levantar o tema são medidas necessárias.
  • conscientizar e encorajar os homens para a consulta médica, para a realização de exames regulares, do auto-exame e tratamento, especialmente do câncer da próstata.

Câncer de próstata

Câncer de próstata é o tumor que afeta a prostata, glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis.O câncer de próstata é o mais frequente entre os homens, depois do câncer de pele. Embora seja uma doença comum, por medo ou por desconhecimento muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto.

O câncer de próstata evolui lentamente, sendo assim, os sintomas são percebidos quando a doença já está em estágio avançado, dificultando o tratamento. Os principais sintomas desse tipo de câncer é a diminuição do jato de urina e uma mudança na frequência urinária, que aumenta. Também pode ser observada alguma dificuldade ao urinar.

Sintomas de alerta de cancro de próstata

  • problemas urinários.
  • Incapacidade de urinar, ou dificuldade em iniciar ou parar o fluxo de urina.
  • Necessidade frequente de urinar, principalmente à noite.
  • Fluxo de urina fraco ou intermitente.
  • Dor ou ardor durante a micção.
  • Dificuldade em ter uma ereção.
  • Sangue na urina ou no sémen.
  • Dor frequente na zona inferior das costas, nas ancas ou na zona superior das coxas.

Fatores de risco de cancro de próstata

  • Alimentação
    Algumas pesquisas indicam que a ingestão excessiva de gorduras animais e laticínios aumentam o risco de desenvolver a doença.
  • Hereditariedade
    O risco de ter cancro na próstata é duas a cinco vezes superior nos homens com um familiar em 1º grau atingido pela doença.
  • Idade
    A partir dos 40 anos, nos homens com familiares de primeiro grau atingidos pela doença, e dos 50, nos sem antecedentes, aumenta a possibilidade de desenvolvimento deste tipo de cancro. Aconselha-se, portanto, a realização de um diagnóstico precoce.
  • Outras questões
    A obesidade, o sedentarismo, o tabagismo, as doenças sexualmente transmissíveis, a hiperplasia prostática ou a vasectomia podem também ser responsáveis pelo aparecimento deste tipo de cancro.

Como prevenir o cancro de próstata

  • A alimentação pode ser um elemento preventivo.
  • Alguns especialistas referem a dieta tradicionalcomo planos alimentares que reduzem os riscos do cancro da próstata, como: soja, vegetais e peixe, e com pouca presença de calorias e gordura, e com elevada presença de fruta, vegetais, alho, tomate, azeite e peixe.
  • a realização regular de exercício, principalmente caminhar.